一名38岁的社会保障局雇员总是多次受到同事的抱怨。2011年12月,他的上司正式谴责指控他的行为与联邦官员身份不符,全都是因为放屁。2012年,一封长达5页的谴责信中记录了他60次放屁行为——“该员工长期释放可怕难闻的气味,营造了一个敌对的工作环境。”几个月来,人们对这名男子的表现一直苦水连天,而这次正式谴责行动旨在减少他的放屁次数。

尽管这封信在该员工获得美国政府雇员联合会的担保后就被撤回了,但有个问题依然存在:一直憋着屁不放会怎么样?如果这名男子遵守规定,控制住肠胃胀气,会对他的健康产生负面影响吗?

确实不应该随便放屁,这给周围人的感觉不好。但憋着屁不放可能会不舒服,甚至还有危险。在极端情况下,憋着屁不放可能会形成憩室,即结肠壁上的小囊。这些囊袋感染后会导致憩室炎。

一些研究人员得出了憋屁和憩室炎之间的因果关系。如果不排除体内的气体,胀气的人可能会出现腹胀、疼痛、消化不良和胃灼热等症状。就好比在受压的机舱内,症状会格外严重。由于气压下降,胃的体积显著增大。这也正是为什么着陆后打开行李箱时,里面的瓶子会爆炸。为了防止肠道过度膨胀,最好的办法就是随意放屁。

据估计,有3000万美国人可能患有憩室炎,老年人尤为常见。65岁以上的人中有40%的人患有憩室炎,85岁以上的人中有60%的人有过这种症状。憩室炎对居住在人口密集地区的人以及富人影响更大。

为了减轻“毒气”的影响,你可以多多上厕所来缓解体内累积的气体压力。避免吃豆类等容易胀气的食物同样有所助益。此外,服用益生菌有助于平衡肠道中致屁的细菌。如果你实在担心会冒犯到一起工作生活的人,不妨考虑一下利用碳中和气味的防臭内裤。

本文译自 howstuffworks,由译者 镜子大王 基于创作共用协议(BY-NC)发布。


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  1. Diehard @ 2019-08-13 09:09:314324154

    偷偷放也会被味道出卖

  2. 苗哥 @ 2019-08-13 09:14:454324159

    周围那么多人的身心健康就不用考虑了,真实

  3. 阿了个乐 @ 2019-08-13 09:30:504324166

    突然想知道日本人吃了放屁就会变香的那个药丸销量如何?

  4. 刘大戈 @ 2019-08-13 10:00:104324192

    想放就放啊,去走廊溜达下

  5. 不言不语 @ 2019-08-13 10:03:564324196

    讲真,脾胃虚弱的我每天起码放三十几个屁👻
    根据我的经验,强行憋屁会有三种后果:一是憋不住放出来一个超级响臭的。二是泻掉,无声无息缓缓出来,也不臭。三是内放,会感觉到腹内一声响,气体内流。

  6. 敌方 @ 2019-08-13 10:39:554324238

    之前不是说不放会从口出吗

  7. 一条柴 @ 2019-08-13 10:48:544324253

    进入血液 呼吸排出

  8. 镜子大王 @ 2019-08-13 11:36:124324285

    我真的不能吃豆制品,千张腐竹豆奶什么的,一吃就会胀气,有段时间快被肠鸣搞疯了。

  9. 北落师门 @ 2019-08-13 11:40:004324294

    @不言不语: 内放只是倒回去了,原本那个屁已经在直肠了,你不放,又被挤回结肠…看到过一篇疑似朋友圈风格的文章里说,憋屁不放,屁中的可溶性气体会溶入血液,随全身循环,最后在肺里释放出来…..

  10. ltylty @ 2019-08-13 13:20:194324398

    @不言不语: 同脾胃虚寒,也是屁多

  11. ltylty @ 2019-08-13 13:21:044324399

    @北落师门: 某些气体不可能从肺出来吧,比如屁臭味来源硫

  12. 北落师门 @ 2019-08-13 19:59:094324763

    @ltylty:臭味不仅仅是硫化物产生的。不过有些硫化物也是溶于水的,比如硫化氢。其他的臭味来源常见有氨,还有粪臭素,粪臭素溶于水稀释后就是茉莉花香…….这些物质只占屁中不到1%的体积,但因为人对这些物质非常敏感,含量很低也能闻到。屁中其余的成分是氮、二氧化碳、氢气、甲烷以及少量的氧气和水蒸气,这部分气体都是无味的。我说了那个文章有点朋友圈风格,大家就当是个笑话好了。

  13. kakatris @ 2019-08-14 14:20:224325273

    说起来可能有点奇怪,我女儿有一本专门介绍屁的儿童读物……

  14. 嘿嘿嘿 @ 2019-08-15 04:54:224325732

    多喝水

  15. admin @ 2019-08-15 09:11:384325783

    前段煎蛋不是有文章说闻屁有益身体健康么,翻出来给他们看看

  16. 肛正不屙 @ 2019-08-15 10:58:234325870

    悄悄放完说一声:什么烧糊了?

  17. @ 2019-08-15 20:54:154326350

    屁乃人间仙气,岂有不放之理,有屁不放,憋坏五脏,没事乱挤,挤坏身体

  18. 耍酒疯 @ 2019-08-16 00:27:344326499

    穿皮裤就好了