藤原千花咚哒哟 发布于
“流行病学研究显示，男性禁欲与多种疾病的发病率正相关。
禁欲男性的精液通常会在睡眠期间不时外溢，这有时导致卫生问题，有时导致细菌繁衍。
5 到 7 天不射精通常造成实验可测的精子质量下降，2 天不射精通常造成实验可测的尿路微生物增多[1]。参考 1 及其引用的若干文献显示，一次射精后 1 到 4 小时再射精，可改善第二次射出的精液的部分数据。
男性长期禁欲可能促进烦躁、孤立感、焦虑、抑郁，乃至降低男性的自尊与自信——这些精神影响会对人体造成更多损害。
一些男性本就是因为贫穷、自卑、肥胖、心理问题、勃起功能障碍等而被迫禁欲，读者难以期待禁欲对这些人有好处。
参与网络上的 30 天禁欲、90 天禁欲之类活动，可能导致当事人的焦虑、抑郁等问题恶化——若当事人未能成功完成自以为能完成的活动，心理后果可能更坏。
对于中年男性，抑郁症、勃起功能障碍、心血管疾病、糖尿病、高血压与禁欲呈正相关[2]。当事人可能是因有这类疾病而不敢从事性活动。”