北京市心理援助热线： 010-82951332 全国各地心理危机干预热线：http://anseeing.com/hotlines/
[59] 58 57 下一页
还有就是侄女有聊到有同学推荐她一些男同/女同小说，这个我是比较震惊的，这俩词我成年后才知道的，没想到就这么轻飘飘的从一小学生嘴里吐出来了。还好家里手机管的比较严还没机会看，万幸。不反对看这些，因为我也看过，只是不希望在她这个年龄段看到，至少是在她有自己的完善的世界观和价值观之后。
电饭锅坏了，只能古法烧饭。烧了饭，又蒸了一个土豆和一个蜜薯，但是太撑了，只吃了半个蜜薯。 今晚一直都在做晚餐，感觉时间过得特别快。
家有侄女，读小学。刚我一个人烤火的时候她睡不着跟我聊会天，聊的都是她在学校和生活上的一些日常，一个小时左右吧，期间有聊到她在某手的账号有个几十万粉的人经常问她一些奇怪的问题，瞬间警觉，要来手机一边跟侄女继续聊天一边翻了下记录，很明显的感觉到那人在套一些个人信息比如多大读几年级家住哪里和进行某些价值观上的引导，还好看记录并没有多长时间。赶紧拉黑并告诫她不要在网络上透露自己的个人信息。因为我不常在家，之后还会让家里关注她的社媒信息以免这种情况再度发生。不敢想没有及时发现会怎样。所以说沟通真的是很有必要的，不要以为年纪还小就忽视。
今年年度游戏可以反映出经济有多么不景气。
老皮蛋潜水冒泡，对煎蛋风格变化表示认同，同时也觉得，天气寒冷，其实很无奈。
气候寒冷，扁桃体发炎，吃了消炎药割了扁桃体，病根还在，还会有地方疼。喉咙发炎还被骂不好好学习，愤怒反驳还被骂不孝，怒气自然有个去处。阴阳讽刺是最自然的回应，实在不行还有拖延，自我攻击。
看到有人在随手拍留言，工厂休息时看到蛋友拍的图，是一天中少有的跳出精神牢笼的时候。羡慕蛋友觉得自己十年没变，维持初心很好。然而气候变了，寒气也会渗透网络的各个角落。每个ox，每次刷新，背后是沉默的大多数。可以看看人口和收入统计。普通人能面对时代重压，坚持到现在已是能做到的最好了。
方丈因理想维持小站至今，内容编辑轮换。但是似乎方丈初心没变，要知道方丈蓝名小编能随意盒武而并没有做，方丈也可以快速变现明年跑路，或谈话后关门歇业。方丈以自己的小心眼偏执一样地积累着几年的网络信誉。连视觉xx都给炸蒙了。树洞无聊图网络背后的真实善意，还是能感受到的。
俺会继续潜水，等着气候变好。“舒活舒活筋骨，抖擞抖擞精神，各做各的一份事去。 一年之计在于春，刚起头儿，有的是工夫，有的是希望。” 加油。
@TSLM 老哥，我可能想到了点什么！！
我一直在想为什么肌肉肥大不等于力气变大， 之前完全没头绪，听你说肌肉需要大量供氧之后，刚才忽然想到了点东西，我觉得这次很可能蒙对了！
人的肉体上，有套机制会尝试保障所有细胞都能活下去， 所以如果一块活着的组织缺些什么东西，身体会有一套相应的补救措施， 例如，如果缺氧，会生长出血管把氧分子送过去， 这个是有病例支持的，角膜血管增生，戴隐形眼镜太久、并且做了大量运动的话，身体会让角膜长出血管以应对缺氧的状况。
肌肉很可能也有类似的机制， 休息时间缩短、大量做无氧训练的情况下，肌肉纤维只是根据应该的速度生长，但肌肉内部血管、储备糖元的什么组织在同时增加，所以相同时间段内，这样训练后测量起来肌肉整体更大，但是力量并没有像表面积看起来那么增强。
组间休息时间拉长，每组都让肌肉得到充分休息，正常量的毛细血管足够向肌肉供给运动需要的糖和氧，那么这些后备组织不增生，体积是由肌肉纤维撑起来的，比单纯的肌肉肥大力量更足。
[ 上 ] [ IMG ]
称呼:
邮箱:
还有就是侄女有聊到有同学推荐她一些男同/女同小说，这个我是比较震惊的，这俩词我成年后才知道的，没想到就这么轻飘飘的从一小学生嘴里吐出来了。还好家里手机管的比较严还没机会看，万幸。不反对看这些，因为我也看过，只是不希望在她这个年龄段看到，至少是在她有自己的完善的世界观和价值观之后。
电饭锅坏了，只能古法烧饭。烧了饭，又蒸了一个土豆和一个蜜薯，但是太撑了，只吃了半个蜜薯。
今晚一直都在做晚餐，感觉时间过得特别快。
家有侄女，读小学。刚我一个人烤火的时候她睡不着跟我聊会天，聊的都是她在学校和生活上的一些日常，一个小时左右吧，期间有聊到她在某手的账号有个几十万粉的人经常问她一些奇怪的问题，瞬间警觉，要来手机一边跟侄女继续聊天一边翻了下记录，很明显的感觉到那人在套一些个人信息比如多大读几年级家住哪里和进行某些价值观上的引导，还好看记录并没有多长时间。赶紧拉黑并告诫她不要在网络上透露自己的个人信息。因为我不常在家，之后还会让家里关注她的社媒信息以免这种情况再度发生。不敢想没有及时发现会怎样。所以说沟通真的是很有必要的，不要以为年纪还小就忽视。
今年年度游戏可以反映出经济有多么不景气。
老皮蛋潜水冒泡，对煎蛋风格变化表示认同，同时也觉得，天气寒冷，其实很无奈。
气候寒冷，扁桃体发炎，吃了消炎药割了扁桃体，病根还在，还会有地方疼。喉咙发炎还被骂不好好学习，愤怒反驳还被骂不孝，怒气自然有个去处。阴阳讽刺是最自然的回应，实在不行还有拖延，自我攻击。
看到有人在随手拍留言，工厂休息时看到蛋友拍的图，是一天中少有的跳出精神牢笼的时候。羡慕蛋友觉得自己十年没变，维持初心很好。然而气候变了，寒气也会渗透网络的各个角落。每个ox，每次刷新，背后是沉默的大多数。可以看看人口和收入统计。普通人能面对时代重压，坚持到现在已是能做到的最好了。
方丈因理想维持小站至今，内容编辑轮换。但是似乎方丈初心没变，要知道方丈蓝名小编能随意盒武而并没有做，方丈也可以快速变现明年跑路，或谈话后关门歇业。方丈以自己的小心眼偏执一样地积累着几年的网络信誉。连视觉xx都给炸蒙了。树洞无聊图网络背后的真实善意，还是能感受到的。
俺会继续潜水，等着气候变好。“舒活舒活筋骨，抖擞抖擞精神，各做各的一份事去。 一年之计在于春，刚起头儿，有的是工夫，有的是希望。” 加油。
@TSLM
老哥，我可能想到了点什么！！
我一直在想为什么肌肉肥大不等于力气变大，
之前完全没头绪，听你说肌肉需要大量供氧之后，刚才忽然想到了点东西，我觉得这次很可能蒙对了！
人的肉体上，有套机制会尝试保障所有细胞都能活下去，
所以如果一块活着的组织缺些什么东西，身体会有一套相应的补救措施，
例如，如果缺氧，会生长出血管把氧分子送过去，
这个是有病例支持的，角膜血管增生，戴隐形眼镜太久、并且做了大量运动的话，身体会让角膜长出血管以应对缺氧的状况。
肌肉很可能也有类似的机制，
休息时间缩短、大量做无氧训练的情况下，肌肉纤维只是根据应该的速度生长，但肌肉内部血管、储备糖元的什么组织在同时增加，所以相同时间段内，这样训练后测量起来肌肉整体更大，但是力量并没有像表面积看起来那么增强。
组间休息时间拉长，每组都让肌肉得到充分休息，正常量的毛细血管足够向肌肉供给运动需要的糖和氧，那么这些后备组织不增生，体积是由肌肉纤维撑起来的，比单纯的肌肉肥大力量更足。