通常，我们在睡觉时对外界的事物并不特别敏感，但通过播放特定的声音，研究人员能够让睡眠者微笑或皱眉。

研究人员成功地与人们在睡眠时进行沟通，这可能为研究睡眠和梦境开辟了新的途径。在一项小型研究中，人们在睡眠时偶尔会对某些单词做出短暂和部分的微笑或皱眉反应，而且他们的反应通常是恰当的。当被问及之后，他们对发生的事情没有任何记忆。

这是第一次在那些不属于一种罕见群体的人中建立这种交流能力......这些人能够控制自己的梦境，被称为清醒梦者。法国巴黎大脑研究所的Delphine Oudiette表示：“这些反应窗口可能为与睡眠者进行实时交流铺平道路。”

Oudiette的团队在开发与清醒梦者交流的方法时发现了这一发现，这是2021年显示的。最初的目标是患有罕见病，白天突然昏睡的人，因为他们更容易发生清醒梦。

但是，当研究人员要求没有患有罕见病，也从未做过清醒梦的人加入他们的研究进行比较时，他们惊讶地发现，这个群体也有时会在小睡时对提示做出微笑或皱眉的反应，尽管比清醒梦者的比率低。

这项研究涉及患有罕见病的27人和不患病的21人。在清醒时，要求所有人都听录音，有人说真实的单词，有人说类似的不是真实的单词。每组人中有一半被要求在听到真实的单词时微笑三次，听到假单词时皱眉，而另一半则相反。

接下来，他们在脸上接入电子传感器，以检测肌肉运动，以及在头皮上接入传感器，通过脑电图(EEG)记录脑电波，可以显示出某人是否清醒或处于不同的睡眠阶段。

然后，参与者被要求白天小睡。在他们入睡时，录音仍会间歇性播放，音量非常低。

在第一阶段的睡眠中，名为N1的阶段，通常持续约5分钟，没有罕见病的人对录音作出任何反应-无论是正确的还是错误的-约有20％的时间。在更深的睡眠阶段，反应率约为5％，而在最深的阶段，他们根本不会有反应。

研究人员给参与者一些余地，在参与者移动其微笑或皱眉肌肉两次或更多次时记录积极反应。Oudiette表示：“[任务]在清醒时也很难完成，因此我们决定接受包括至少两次连续收缩同一肌肉的任何[反应]。”

当人们确实有反应时，他们的反应大约有80％是正确的。

在那些患有罕见病的人中，总体反应率更高，范围从20％到65％不等。

该团队现在计划分析EEG记录，以试图确定任何脑电波特征，表明人们何时会对听到的声音做出反应，Oudiette表示：“我们可以开发工具来实时检测这些窗口何时会打开，然后我们可以在那个时刻发送问题。”

瑞典乌普萨拉大学的Jonathan Cedernaes表示：“在非清醒梦者中看到这一点真是太好了。我认为这将是我们窥探睡眠中发生的事情的一种手段。”

本文译自 New Scientist，由 BALI 编辑发布。

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