女性成为家庭主要收入来源挑战传统性别角色，影响男性自尊和心理健康，需重新定义男子气概。

Dave坦言，当妻子成为家中主要收入来源时，他的自尊心有些受伤：“感觉有点刺痛，知道妻子在外赚钱养家。”他选择留在家中照顾孩子，却发现社会对“家庭主夫”的眼光并不友善。Tom也有类似感受：“我是个硬汉，可一说自己在家带娃，别人就觉得你不够男人。”另一位受访者Brendon甚至被家人戏称为“家庭佣人”。这些男性的经历揭示了一个日益显著的现象：当女性成为主要经济支柱，男性的心理健康与自尊可能面临挑战。

一项深入研究采访了多对伴侣，发现当女性收入超过男性时，男性往往感到被评判。这种压力部分源于社会长期以来的观念：男人理应是家庭的经济支柱。然而，现实正在改变。越来越多的女性在职场中超越男性伴侣。比如，在一些家庭中，妻子可能是一位高薪律师，而丈夫因失业或选择照顾家庭而收入较低。这种角色的转变不仅改变了家庭内部的权力动态，也在更广泛的社会层面引发涟漪。

钱与权力的联系是问题的核心。在传统观念中，男性被期待成为主要收入者。当他们无法满足这一期待时，可能会感到失落，甚至无力感加剧。研究显示，伴侣收入超过自己的男性，抑郁症的发病率比女性高出11%。例如，瑞典一项为期十年的研究发现，当妻子开始赚得比丈夫多时，男性的心理健康问题显著增加。Demid Getik，杜伦大学经济学助理教授，告诉我，尽管“男人该赚更多”的观念已不常被公开提及，但这种期待依然根深蒂固。这种心理压力甚至可能导致关系满意度下降，增加离婚风险。

社会对性别角色的期待也在影响家庭分工。尽管女性收入增加，她们仍承担更多家务和育儿责任。2023年皮尤研究中心的数据显示，即使女性是主要收入者，她们的家务负担依然比低收入男性伴侣重。比如，一位全职工作的母亲可能下班后还得洗碗、哄孩子睡觉，而男性伴侣的家务参与度却未显著增加。这种不平衡加剧了女性的压力，也让男性难以完全适应新的家庭角色。

然而，变化并非全然负面。在英国，父亲与孩子相处的时间逐渐增加，尤其是全职父亲，他们与孩子的互动质量更高。比如，一位全职父亲可能每天陪孩子读书、玩耍，建立了更紧密的亲子关系。瑞典的经验也表明，延长父亲的育儿假能提升婚姻满意度，并促进更公平的家务分工。1995年，瑞典推出“父亲月”政策时，初期参与的男性面临婚姻不稳定风险。但到2002年政策扩展至两个月后，这种负面效应消失。如今，瑞典父母各有三个月不可转让的育儿假，父亲参与率极高，跳过育儿假甚至成了禁忌。

但性别观念的转变并非一帆风顺。伦敦国王学院的最新调查显示，年轻一代(Z世代，18-28岁)对性别平等的态度分歧明显。28%的Z世代男性认为全职父亲“不够男人”，而只有19%的同龄女性同意这一观点。Heejung Chung教授指出，年轻女性接受高等教育的比例超过男性，20多岁的女性收入甚至略高于同龄男性。这种“性别平等”的局部实现，让一些年轻男性感到“落后”，从而对传统男子气概的定义更加执着。

社会对男子气概的定义也在悄然变化。Karla Elliott，蒙纳士大学的性别学者，提出了“关怀型男子气概”的概念。她认为，男性若更多承担育儿和家务等“琐碎”工作，会培养出更具同理心和关怀的特质。例如，一位父亲每天为孩子准备午餐、接送上下学，可能会因此变得更耐心、更懂得倾听。这种转变不仅让男性更适应家庭角色，也减轻了女性在职场和家庭中的双重压力。

政策支持是推动改变的关键。增加专门为父亲设计的育儿假，能减轻男性作为“供养者”的压力，同时赋予女性更多职业发展空间。墨西哥的研究表明，女性就业机会增加后，她们在家庭重大财务决策中的话语权也随之提升。这种经济赋权不仅增强了女性的自主性，也推动了家庭权力的再平衡。

面对女性经济地位的崛起，男性需要重新审视自尊的来源。Elliott建议，当男性因伴侣高收入感到不安时，不妨反思这种情绪的根源，挑战传统的性别角色观念。比如，Harry Bunton，一位因失业成为全职父亲的澳大利亚社交媒体博主，公开分享了自己的挣扎：“失业让我重新思考作为男人、丈夫和父亲的价值。但我希望通过分享，让大家明白，价值不应取决于收入。”他的积极态度为许多男性提供了启发。

随着女性主要收入者的比例持续上升，这种经济转变有望逐渐被社会接受。男性通过增加灵活工作和育儿参与，不仅能适应新角色，还能赋予女性更多追求事业的机会。长远来看，这些变化可能打破“男主外、女主内”的刻板印象，提升关系满意度，创造更健康的家庭权力平衡。

本文译自 BBC，由 BALI 编辑发布。