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一项研究科学研究结果显示，晚上的照明光，即使微弱也会不断增加人的体重。就算饮食均衡和积极锻炼也无法避免。(#真的吗？)

美国俄亥俄大学的科学家用了一组幼鼠做实验。他们把幼鼠晚上放在昏暗的灯光下8个星期。结果50%的幼鼠会比正常生活的老鼠重。研究员Randy Nelson解释说，因为夜晚的光让老鼠在错误的时间摄取了食物，那段时间一般是老鼠分解食物的阶段。

研究人员认为，西方人的普遍肥胖与晚上灯火通明的街景和电脑、电视机的光脱不了关系。而另一项英国布里斯托大学做的研究，他们让一组10-11岁的孩子每天晚上比其他孩子在电视机和电脑前多呆2小时。结果发现这些孩子更有可能患心理疾病。

#小菜：这是倡导节约用电么？

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