# 感谢 pedoer 同学投递来源。以下是贝爷(Bear Grylls/贝尔·格里尔斯)的自述。让我们走进他的冒险世界，锁定NBC每周一晚9点的《求生大作战》！

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1、去年我的书《Mud, Sweat, and Tears》在中国被评为最具影响力书籍。

2、当我在道奇队比赛中投出第一掷时我把球点燃了。

3、我的双手非常灵巧，野外生存时它们帮了我好几次。

4、洗澡的时候，我和三个儿子一起洗(Jesse11岁， Marmaduke6岁，Huckleberry3岁，还有38岁的妻子Shara)，啊，浴池好拥挤！

5、大孩子还是3岁的时候我带他一起玩高崖跳伞，他一点都不怕，睁大了眼睛很happy！

6、在家里我经常弹吉他和钢琴。

7、我很感谢伊顿公学的我的老师Mike Town，是他鼓励我攀登。

8、我用家里的一辆旧式伦敦汽车接几个孩子回家。

9、电影拍完后，我和剧组人员通常会坐在丛林村庄中的某个酒吧里，庆祝自己还活着。

10、我的剧组人员就是我最大的资源。

11、有人问我是否在家里吃臭虫，不！

12、我的家庭比工作重要。

13、我的鞋子里有一张全家福。

14、我在威尔士有一处隐秘的小岛。

15、我每周有六天要训练，但都是很短暂很迅速的——30分钟的锻炼。

16、我有5个从8岁时开始的老朋友，最好的朋友。

17、我的基督教信仰是我的力量之源和精神支柱。

18、我每天都跟妻子和孩子一起祷告。

19、登顶珠穆朗玛峰时我哭了，像个孩子一样。

20、我最喜欢的书是Laura Hillenbrand(劳拉·希伦布兰德)的《坚不可摧》。

21、 8岁那年我曾被海岸巡逻队援救。

22、我心目中的英雄就是已故的父亲，是他教会我攀登。

23、父亲教会我不要丢失梦想。

24、我的另一个偶像是罗杰·费德勒(瑞士网球巨星)。

25、我的座右铭是“信念和恐惧都可能驶入你的海港，但只能允许信念之船抛锚。”

本文译自 UsMagazine，由 panpan 编辑发布。

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