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先前,ASAPScience曾经发过一个视频:200卡路里的食物是啥样?(#不用找了,小学堂还没有翻译过...)下面小编给几个数据对比一下:

芹菜 1425克 = 200卡
西兰花 588 克 = 200卡
可口可乐 496 克 = 200卡
苹果 385 克 = 200卡
番茄酱 226克 = 200卡
鸡蛋 150 克 = 200卡
汉堡 75 克 = 200卡
糖果 57 克 = 200卡
巧克力 41 克 = 200卡
黄油 28 克 = 200卡

另外,217个巨无霸所含的能量可以驱动一辆小汽车行驶35公里;一名成人每天摄入能量大约为2000卡。

那么,假如我们要消耗掉这些能量呢?比如说我们吃了3个鸡蛋,大概150克,也就是说我们摄入了200卡能量。通过多长时间的刷牙、跑步、□□...才能消耗这些能量呢?且听ASAPScience带来的“燃烧200卡路里的最奇特方式”

视频:

[link]

本文译自 YouTube | ASAPScience,由 pwwp 编辑发布。

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