无数英国人都在服用的止痛药，由于其盐分含量过高可能会导致心脏病、中风和早逝。

研究者发现，定期服用可溶性阿司匹林、扑热息痛、布洛芬这类药物的病患中风的风险高了22%，而患高血压的概率是其他人的7倍。另外28%的人很可能早逝。

一些药物的推荐剂量中盐分的含量高于成年人盐分摄入安全剂量的50%。

来自伦敦大学学院和邓迪大学的研究人员提醒病患们，应该尽量避免定期服用可溶性止痛药。

研究者倡议药品生产商在药物外壳印上类似食品包装袋上的成分说明，用以提醒服用者其盐分的摄入量。

很多成年人，特别是年老者由于关节炎等病症长期依赖于止痛药，而孕妇通常会补充钙片治疗的。人们更喜欢可溶性的药物，因为它们更易于吞咽，而且似乎见效也更快些。药物中高含量的盐分会让它更易于溶解在水中同时产生热量。

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根据129万份病历进行的调查表明，长期服用可溶性止痛药的人患心脏病、中风和早逝的风险高了16%。研究还发现，22%的病人很可能会患中风，28%的人会死于其他原因，还高血压的概率高了7倍。

通常病患在服药4年后就会出现上述问题。

正常成年人每天摄入的盐应该少于6克，每天服用8片可溶性药物的病患盐分摄入量就会高出50%。

成年人每天盐分的摄入量平均为8克，专家预测，如果每天减少3克盐分的摄入，那么每年心脏病和中风的患者就会减少3万人。

我们平时食用的很多零食快餐，包括薯片、三明治等等东西，其中的盐分含量都很高。这也是潜在的风险，需要多加注意。

心脏疾病(包括心脏病和中风)是英国最大的杀手，每年都有18万人受害。

不过，英国心脏基金会的医务主任 Mike Knapton 医生也说了：如果不是长期服用，偶尔用药的话还是不需要过分担心的。

总之，如果不是长期服用药物的人并不需要担心药物带来的风险，注意饮食习惯减少盐分摄入就可以了。另外药物服用最好遵循医生的指导，自己去柜台买药乱用也是很危险的。

本文译自 dailymail，由 小脑袋 编辑发布。

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