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分手后，吃回头草与否是我们都会面临的困境。通常情况下，我们无法很理智地思考，也仍在分手中挣扎，你的情感仍然很纠结，但你还是可以做出类似这样的重大决定，对吗？某天某刻，我们都会明白与前任复合是一个糟糕的想法，但是你却不能完全摆脱这种念头：也许之前是错了，但或许这次我们真的能一直走下去呢？事实上，你会花很多时间纠结，并且最终耽误你的人生翻向新的篇章。

“如果你与你的男朋友分手了却还在幻想有他的未来，你根本就没真正忘记他。”约会专家Sarah Patt告诉我们。“在你还没有意识到时，你就拒绝了所有新的恋情。”除此之外，你在分手后也无法过你想要的生活了。

但也存在这种情况：重修旧好反而是件正确的事。但我们又如何判断其正确与否呢？关键就是你必须清楚自己为什么想和对方复合，以及这些理由是否有足够的说服力。下面这些问题你应该仔细考虑一番。

1.你是否只是太孤独了？

这是最关键的一点。尝试一下别的自我愈合方法或许可以，但你只是感到寂寞空虚冷，那就算了吧。如果这真的是你的理由，最好还是不要复合了。

2.你还没明白为何分手？

你必须坦诚地面对分手的原因，不管问题是否被解决了。Pella Weisman是一名情感专家，还是一名婚姻家庭治疗师，他告诉我们：“根据著名研究员John Gottman对情侣关系的研究，恋情中产生的矛盾的69%是会一直存在的——并且所有的情侣都会有矛盾。”在任何关系中矛盾都是不可避免的，这没什么(虽然解决它们也并不容易)，只要你们彼此能接受。但是如果矛盾太深，你必须正视它。你还可以请一个值得你信任的局外人来帮你分析分析。或许，矛盾本身就很严重以至于你们根本解决不了。

3.你给了自己多久独处的时间？

你应该给自己一些空间。如果你两天前才分手，又或者你刚从一段很长的恋情中走出来(这时候两个星期甚至两个月都不够)，你的心还没有安定下来。因为这是一个重大的决定，所以一定要确保你的身心都安定了再做决定。

4.对方承诺他要为你改变了吗？

“你会与前任复合的唯一理由，应当是你能接受对方现在的模样。” 两性情感专家Ravid Yosef告诉我们。“诚心接受是你在事态又变得更以前一样糟糕能做的唯一一件事。”如果他们承诺改变，你不能因此就妥协了。你要确保自己爱的就是他们最真实的样子。

5.你善于沟通吗？

如果你想让你们的关系回到正轨，沟通是必须的。许多情侣在尝试解决矛盾时，沟通都有问题，尤其当他们的沟通方法不同时。” Weisman说。如果你找不到一个平衡点，和解几乎是不可能的。

6.或许你想复合只是因为他们经常出现在你身边？

如果你们修同一门课程、工作在同一个办公室或有共同的朋友，可能只是你有点睹人思人了。心理学家和爱情专家Nikki Martinez博士说：“和对方呆得太近，你就会花太多时间在他们身上。这样也会让你别无选择，也看不到新的一切。要确保你们保持了一个恰当的距离。”

7.你真的准备好了吗？

想要重修旧好就需要投入很多精力。你必须投入时间、心思，并确保你的另一半也会如此。

8.你只是想满足生理需要吗？

无意冒犯，但是这是个严肃的问题。当你只是想满足生理需要时，大可不必复合，这真的不是一个好理由。因为你很可能重蹈覆辙。

9.你是害怕单身吗？

尽管这项决定可能会改变他们的人生，太多的人还是因为害怕单身才回到上一任身边。“这实际上是一个了解自我与自我成长的绝佳机会，”心理学家Mary Beth Somich说到。“当你因单身而感到孤独时，你会让自己无意识地去经历一些你不曾经历的事。”

与前任复合可能是个好主意，有时也的确如此，但也只是有时罢了。在你奋不顾身地想要回到过去曾经美好的时光时，你必须充分地考虑好复合的理由，也必须对过去的恋情有一个清楚的认识。

本文译自 bustle，由 Imagine 编辑发布。

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