新鲜事

GPS可能正在使我们的大脑衰退

可能这就是“用进废退”吧。
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饼干测试：看看你对碳水化合物的耐受度

消化碳水化合物速度越快，就越不用担心体重。
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“肉汗现象”真的存在吗？

一个多汁的大牛肉汉堡确实会让你汗流浃背。
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空腹喝水的7大益处

相较于咖啡，喝水更能令人变得健康高效。
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益生菌，益生元，安慰剂：真的有效吗，区别又在哪儿？

健康肠道菌群，真的有理可言吗？
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早睡早起的女性患抑郁的概率更低

越来越多证据显示，早起鸟整体而言更健康。
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防蓝光眼镜真的有用吗？

防蓝光眼睛也许没你想得那么厉害。
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想来一杯西兰花味的健康咖啡么

大多数澳洲人每日蔬菜摄入不足。
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人类的青春期正来得越来越早

女孩比男孩更容易受青春期困扰，因为她们身体的改变更直观
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植物蛋白比动物蛋白更好

会不会得罪肉食同胞？
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为什么自杀率上升了？

人们要注重自己的心理健康，也要勇敢面对自己的心理问题
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新研究表明孤独确实心脏有害

也就是说，单身狗可能更容易早逝。
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哪个宗教的人最长寿？

专注当下vs寄望来世。
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你家厨房毛巾脏死了

厨房毛巾可能是导致食物中毒的细菌污染的重要来源。
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研究显示大多数维生素补充剂没有多大用处

除了少数几种，还是通过健康饮食摄入为好。
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男性与多余体毛的战争

上了一定年纪之后，体毛就开始像蒲公英一样到处乱长。
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营养学家教你吃肥宅快乐餐

吃得健康不在于少吃糖，而是有计划。
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吃太多糖会导致糖尿病吗？

糖跟其他食物没什么不一样。糖本身不会引起2型糖尿病。
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无糖饮料可能会损害你的饮食

我们必须认识到，没有人能保证这些化学品将来不会增加代谢疾病的负担。
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牙膏里的三氯生可能对肠道有害

三氯生用于数千种不同的消费品。
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美国有四分之一的人饱受失眠之苦

你在夜里睡得好吗？
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甜味剂会导致高血糖吗？

还是缺乏足够的研究
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红糖比白糖更健康吗？

两者基本上是同一种东西，所以棕色的红糖并不是更加健康的选择。
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睡懒觉有利于身体健康吗

偶尔睡睡懒觉，其实有好处？
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