新鲜事

达克效应：为什么一无所知的人往往侃侃而谈？

一言以蔽之：知道越少，反认为自己知道的越多。
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仅需一周，正念冥想就能帮你处理情绪问题

新研究发现，仅仅一周的正念练习就能够改善我们的情绪记忆，同时提高我们面临困难情绪时的韧性。
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社会助长：定义与例子

他人的注视下有可能会增效哦～
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你可曾想过，我们的恐惧从何而来

这是一种令人惊讶的生理反应。
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研究发现腼腆的人酒后焦虑更严重

灌醉自己也改变不了社恐
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自己囤货缺埋怨别人囤太多，这是大脑进化的错

人类在焦虑中也想尽可能地多获得物资。
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好消息：秃头也不会影响你的魅力

秃头还存在一个反差萌的现象。
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越蠢，就越能体验到精油芳香疗法的效果

信则灵
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过往的坎坷经历会影响人的幸福感，很久。

即使几十年后，生活的艰辛也会影响你的健康。
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社交媒体会让你觉得锻炼更有趣

来自社交媒体的激励会让你更享受锻炼。
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正念帮助成年人对抗压力

正念练习可能通过阻止炎症生物标志物水平的升高，增强了高危成年人的抗压能力。
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伴侣一起睡还是分开睡更好？

整夜暴露在伴侣气味中可以提升睡眠效率。
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常怀感恩之心对抑郁可能没有帮助

干预性感恩可能不是治疗抑郁症的好方法。
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爱情魔咒：现任和前任往往同属一型

这真的非常非常浪漫（浪费）。
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决策模型显示：周围人若举棋不定，你也难以下定决心

尽管结果只是理论上的，但在面对现实问题时，仍可为我们提供参考
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证实了「星期一效应」的存在性和对物流业的影响

星期一上班时，出现疲倦、头晕、胸闷、腹胀、食欲不振、周身酸痛、注意力不集中等症状
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男性比女性更害怕虫子

一些有关虫子的有趣事实。
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“我不能”的多种含义

这三个字背后隐藏着太多东西
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身体扫描(body scan)练习如何减轻压力

当生活的重担让我们感到无法应付时，心理压力就会产生。
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幸福在等你：55岁以上的熟男/女比小年轻更快乐

他们有了充足的时间，可以完成以前想做又不能做的所有计划和爱好。
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有关复仇的故事更吸引人

人们更喜欢复仇而不是宽恕的故事。
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有趣的啤酒眼效应

酒精会使你看人更美丽。
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人们最常做的噩梦

事实证明，每个人都会梦到自己坠落。
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“网恋欺凌”：很多男孩在网恋时被对方欺负

在网上，男生会比女生遭受更多的欺凌
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