Credit：锐景创意

当气温下降时，被父母、祖父母、长辈、等等唠叨着“穿秋裤”的童鞋请举手，相信你不是一个人。不管是哪种文化或地域，似乎都存在一个普遍的观念，那就是气候的变化会诱发感冒或流感。但是这个说法儿真的对么？

按照健康专家的说法，气候导致的疾病是一回事儿，但是气温变化是另一回事儿，气温变化更多是导致疾病的间接原因。换句话说，不是冷空气让你生病，而是冷空气造成的环境因素。

2002年的一项综合分析发现，将皮肤暴露在寒冷的温度中并不会使你更容易患上感冒，可能导致你生病的是温度下降所导致的空气中的湿度下降。肺病专家Ray Casciari告诉《美国大西洋月刊》(The Atlantic)的记者，在一个低湿度的环境中，你的眼睛会越来越干涩，鼻腔黏膜会变干燥，肺部也会变干燥，这时的你就变得容易被细菌或病毒感染了。因为病毒在寒冷的环境中比在温暖的环境中更容易存活和自我复制(小编小时候是听说下雪会把病毒冻死呀……)，所以人在气温下降时会更容易生病。

在2010年的一项研究中，哥伦比亚大学的Jeffrey Shaman和他的同事对比了30年间的气候数据和健康记录，他们发现了流感几乎是伴随着空气湿度下降发生的，这项研究在2015年的《传染病杂志》(Journal of Infection)的一项研究中被再次提到，它描绘出了干燥的空气如何及为何导致感冒和流感：在潮湿的空气中，我们在咳嗽和打喷嚏时从口腔和鼻腔中“喷出”的飞沫会“呆成一团”，但是在干燥的空气中，这些飞沫会“分裂”成更小的颗粒，并且能够悬浮在空中长达数小时甚至是数天，形成一块巨大的、充满病毒的“乌云”笼罩着我们。

在寒冷的天气中降低我们患病风险的一个简单方式就是打开加湿器，2013年的一项研究发现，在学校中使用加湿器一个小时就能够“杀死”空气中“漂浮”着的30%的细菌。但是就像生活中其它方面，平衡才是关键，因为像霉菌这样的病原体反而会在潮湿的环境中会“茁壮成长”(而且霉菌也是可以被吸入并导致人们生病的)。其实依靠那些传统方法，比如疫苗和勤洗手也是会降低生病风险的好方法，不管你是否在大冷天里把自己裹成粽子。

本文译自 howstuffworks，由 行走的五花肉 编辑发布。

PREV : 马一龙的“Boring”公司未经居民许可就在他们家地下打洞
NEXT : 日本当局：给你们300万，都给我从东京搬走