一项研究表明,通过聘请家政人员、分配资金为自己买来空闲时间可以让我们更快乐。研究人员称,在额外的空闲时间花钱会让人快乐。
不列颠哥伦比亚大学与哈佛商学院的合作研究,试图回答“钱能不能买来幸福”的问题。
哈佛商学院助理教授Ashley Whillans博士和她的同时发现,用于节省时间的投资,例如雇佣家政人员或保姆,可以让人更开心。
研究结果发表在Proceedings of the National Academy of Sciences上。
研究人员指出,在个人财富不断增加的国家,空闲时间已经成为一种奢侈品。缺乏空闲时间会导致健康状况下降,还会增加焦虑感,造成失眠。
研究人员分析了来自加拿大、丹麦、荷兰和美国的4496名受访者的数据。在美国,他们采用了在求职平台上寻求工作的366名自由职业者信息,以及代表了一半人口的正常工作的1260名美国成年人。
在丹麦的数据则来自467名工人,加拿大的数据则来自326名受访者,荷兰的数据来自具有代表性的1232名工人和818名百万富翁。
所有受访者必须提供有关聘请帮工并为自己腾出时间的所有信息。
研究人员发现,超过28%的受访者每月都会为投入金钱来换取时间,这些受访者还表示自己对生活感到更快乐和满意。
让Whillans博士及其同事惊讶的是,无论个人收入多少,投资于时间的人都能感受到同等程度的满足感。
研究人员还进行了实地实验,给60名来自加拿大的有工作的成年人,连续两个周末随机分配40美元。要求是,需先将这笔钱用于节省时间,然后才能用于物质购买。
结果发现,参与者在周末将钱投入雇用家政人员时感到更快乐,这让他们有了更多的空闲时间。
然而在接受调查的818名荷兰百万富翁中,有不到一半的人表示自己从未进行过类似的投资,即使这样可以让他们避免繁琐的家务和以此带来的不愉快。
Whillans博士建议我们应该从不同的角度看待自己的投资,尽可能多地为自己买一些业余时间。
本文译自 MedicalNewsToday,由 南弗勒斯 编辑发布。
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