小科普：“房颤”指的是轻微地震状态下房子的微微晃动，与之相呼应的用于形容地震时物体晃动的词语是“车震”。

正经地说，“房颤”指的是一种常见的心律失常症状(也就是心率不齐)，它会增加心脏病发作和中风的风险，并且现代医学仍然不能完全确定房颤的成因。传统观点认为，心理压力是导致一个人心脏房颤的因素，但以往的研究并没有给出结论性的结果。

现在，一项新的研究发现，“极度疲惫”有可能导致房颤。

南加州大学的 帕尔文 K 加格 (Parveen K. Garg)博士在《欧洲预防心脏病学杂志》上发表了自己的研究报告。他说：“极度的疲惫，一般被称作‘身心耗竭综合症’(burnout syndrome)，通常是由于持续的工作或者家庭生活带来的巨大的压力造成的。它不等同于抑郁症，抑郁症的特点是情绪低落、内疚和自卑，我们的研究结果证明，如果人们不对极度疲惫加以控制，身体就会受到实质性的伤害。”

原文用“burn out(燃烧过度)”一词来形容“极度的疲惫”再贴切不过了。现在的年轻人需要应付各种耗费精力的事情：家务，社交，996，谈恋爱。。。每一样都会使人感觉精疲力竭；而“burn out”的特征通常就是感觉特别特别累、容易发怒，甚至对生活丧失信心。

此项研究的调查对象有11000多人，研究人员会记录他们的疲劳程度、恼怒水平，使用抗抑郁药的情况和个人的生活条件，然后跟踪观察他们25年，以便得知哪些参与者最后发展出了房颤的症状。

总的来说，经过25年的随访统计，科学家们发现，和研究开始时几乎没有疲惫感的志愿者相比，那些表现得精疲力竭、过度劳累、意志消沉和容易发怒的人，患上心脏心律不齐的可能性要高出20%。

帕尔文认为，还需要进一步研究来理清其中的确切关系，但他相信，“过度疲劳”和“房颤”之间的确存在着联系。

“精疲力竭会导致人体抵抗力下降、生理应激反应增加，当这两种情况经常发生的时候，会对心脏组织产生严重的破坏性影响，最终导致心律失常的机率变大。”

“关于‘愤怒’和‘个人生活水平差’这两个可能诱因，没有太多的新发现；但在之前的研究中，我们确实发现了‘抗抑郁症药物的使用’和‘患上房颤风险增加’之间存在重要的联系－－很明显，我们还需要做更多的研究。”

本文译自 studyfinds.org，由 暴雨里的水 编辑发布。

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