关节炎不仅影响成年人，也会影响儿童。本文探讨儿童关节炎的危害及应对方法，强调早期干预和综合支持的重要性。

关节炎通常与老年人有关，但儿童也可能会患病。关节性青少年型风湿性关节炎 (JIA) 是儿童最常见的关节炎类型。

在英国，每 16 岁以下的 1,000 名儿童中，就有大约 1 名患有 JIA(约 15,000 名儿童)。该病会导致手、膝、踝、肘和手腕关节疼痛和发炎，也可能会影响其他身体部位。

JIA 目前无法治愈，但可以通过治疗来控制疼痛、减轻症状、减轻肿胀并防止关节损伤。常用的药物包括免疫抑制剂甲氨蝶呤和生物制剂依那西普。然而，这些治疗可能会产生副作用，例如降低抵抗感染的能力。

对于患有 JIA 的儿童来说，运动至关重要，但有时人们担心运动会加重他们的症状。这种疾病会导致关节疼痛、僵硬和肌肉无力，这可能会阻止儿童积极运动。尽管存在这些挑战，锻炼对患有 JIA 的儿童仍然有益。

JIA 不仅仅是身体问题。它会影响孩子的社交关系和未来的独立性，需要不仅仅是医疗护理的支持。患有 JIA 的青少年比同龄人面临更多挑战，他们在学校、职业选择、保持活力和社交发展方面会遇到额外的困难。

关节炎让孩子们感到孤立

患有 JIA 的学生尤其容易在出勤和参与活动方面遇到困难。他们可能需要避免某些体育活动，这会让他们感到孤立并影响他们的学习。

学校可以通过针对他们需求的定制化项目来支持他们，帮助他们管理疾病并积极参与学校活动。这种支持对他们未来的学业成功和职业前景至关重要，但错过上学和活动仍然可能会阻碍他们的进步。

如果青少年时期没有得到良好的应对，可能会影响他们以后的工作生活。他们可能会经常缺勤，难以集中精力工作，或者面临使工作困难的残疾。

JIA 会随着时间的推移而改变，这也可能会使工作变得更加困难。有些人可能会看到症状改善并进入缓解期，而另一些人则可能需要持续应对残疾。这种不确定性使未来的规划和寻找合适的工作变得更加具有挑战性。

因此，帮助这些年轻人及早控制病情并支持他们的心理和社交需求至关重要。

身体活动

一项可以产生改变的事情是帮助他们参与身体活动。

缺乏活动会导致骨骼脆弱和生活质量下降，而适当的锻炼可以帮助儿童增强骨骼，强健肌肉，提高运动能力，并让他们整体感觉更好。专家建议患有 JIA 的儿童每天应该根据自己的健康状况和症状进行 60 分钟的活动。

正如职业高尔夫球手克里斯蒂·麦克弗森和美式橄榄球明星查坎德里克·韦斯特所展示的那样，JIA 并不妨碍参与体育运动。尽管面临挑战，他们仍取得了精英运动员的成就。

然而，患有这种疾病的儿童往往比同龄人锻炼得少，这说明了为患有 JIA 的儿童提供如何安全锻炼的清晰、个性化建议的必要性。这些建议应该成为更大计划的一部分，该计划包括医疗治疗、定期合适的锻炼，以帮助改善他们的健康并避免未来的问题。

问题在于，对青少年关节炎的低认知度可能会阻止他们获得茁壮成长所需的支持。因此，教师和决策者(如政客和医疗保健专员)等具有影响力的人士理解这些挑战对于改善对患有 JIA 的年轻人的支持至关重要。

曼彻斯特大学正在进行研究，以更好地了解包括 JIA 在内的各种少年风湿性疾病对青少年和年轻人的影响。

我们的研究旨在解决患有 JIA 的年轻人面临的一些独特挑战，通过制定学校、工作场所和政府政策可以实施的循证政策来帮助支持患有关节炎的年轻人的需求。

JIA 可能并不总是显而易见的，但它对年轻生活的深刻影响远远超出了童年，会影响教育、社交关系和未来的就业。认识 JIA 的全部影响，以及确保提供包括医疗和社会护理在内的综合支持，对于授权受影响的儿童更有效地应对挑战并过上充实的生活至关重要。

本文译自 ScienceAlert，由 BALI 编辑发布。

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