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六个月前，我死了。

我对那段经历毫无印象，但是已经有无数个人向我复述无数次那个故事，以至于我好像也作为旁观者目睹了整个过程。那天我在公寓楼的健身房和室友Sam一起锻炼，而事故发生时我正在跑步机上跑步，突然觉得自己好像不行了，于是转过头去告诉Sam自己要昏了。于是，我真的崩溃了，摔到了跑步机的传送带上，摔破了膝盖，倒在地上不省人事。Sam一下间惊呆了，之后叫了人帮忙。一位私人教练和他的客户赶来帮忙并叫了救护车，同时帮助Sam给我做了心肺复苏术。只是，我的皮肤还是渐渐失去了血色。

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当时我的心脏应该是进入了心室纤颤的阶段。心室纤颤是一种心律失常的表现，通常伴随一系列不规则的心电信号。此时，心脏不再正常收缩，就像是癫痫发作一样。短时间内，心脏无法正常泵出血液使其流向其他器官。我所经历的就是通常所说的“心脏性猝死”。

急救人员很快就赶到了现场，但是他们并没有奔到池子旁边展开急救。一切都是按部就班的进行的，这些医生们并不想惊扰太太多人。当医生们赶到我旁边时，他们将仪器放到我的腹部开始实施心电除颤——让大电流通过我的身体。在第一次尝试之后，别人告诉我说我仍旧处于心律失常的状态。第二次尝试之后，心率恢复正常了。

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不过，在那紧张的4分30秒之后，从医学上说，我已经死了。

接下来两天我都处于昏迷的状态，医生们将我的体温控制在32摄氏度以避免再度发生脑损伤。在这段时间内，我又患上了肺栓塞和肺炎。每次我看到医生的时候，他们都很惊讶：“这三个重症中的每一个都能让你归西。不过你居然活下来了！”的确，我活下来了。接下来几周内，每天我都在重症监护室内，鼻子里插着氧气管，胳膊上插着三根管子，每天得吃10片药。Sam和我的两位母亲Laurie、Kerrie整日陪在我身边。

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接下来你听的故事可能会略让你失望。那些从死亡线挣扎过来的人们经常提到自己体验到下落、炫光、记忆闪回、领悟到事情真谛、见到上帝（#这不就是死了么...）等等经历。我身上呢？一个也没发生。

当我重获知觉，终于明白身上发生什么事情之后，我把个小时内都在盯着医院的墙。其实，我根本没感觉到生活有什么变化。我没有任何悔恨或是什么感觉。另外，我也想不到要改变生活之类的事情。胸部插着的不知道多少根管子、困在监护室里，这种孤独寂寞的感觉只是让我想到了：我想回到过去的生活。

我已经对无数人讲了这个故事，很多人认为我很不幸，一个21岁的小伙子得了心脏病，多可惜。但我不这么认为。在那些经历心室纤颤的人中，只有5%活了下来，而这些人里也有一半以上脑部受损。这就是说，能完全恢复的人仅占2.5%。而我呢？不仅完全恢复了，同时周围也有这么多最亲近人陪着我。

如果说我从这次经历中学到了什么的话，绝对不是“充实地或者”或者“永不后悔”，而是真正感觉到自己是个幸运的人。感受到自己很幸运能让你发现并欣赏周围很多从未注意到的小事，让你觉得，你实际得到的比值得拥有的多得多。感知幸运需要一种我们经常忽略的谦逊的态度。

对我来说，是在失去一切之后，我才想起来自己有多幸运。

本文译自 Sash，由 pwwp 编辑发布。

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