自信的秘诀是什么？有的人认为要有乐观的精神态度，有的则说要有银子。

最新的一项研究表明，真相隐藏在自己的衣服里。

来自Hertfordshire大学的Karen Pine教授称特定的衣服(包括超人的t恤)，能够让人在各种场合都更加自信。

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她的新书《注意你的穿着》中讲述了这项研究。她在书里提到，衣服可以影响人们的心理过程和认知。最终，你的穿着会影响你的自信程度。

“大家都知道穿着可以影响其他人对你的看法，而研究表明我们的穿着也会影响自己。不同的衣服会让你有不同的想法和心理过程。我写书的目的是让人能够更加注意这方面，通过换衣服来改变心情和认知。”

在研究中，她召集了一群学生，让他们穿上超人的T恤，看看超级英雄的衣服能否改变学生的想法。

出乎意料的是，t恤不仅仅让他们更加自信了，还让他们觉得自己更加强壮了。

“穿超人t恤的学生会给自己打更高的分数，当问他们估计自己能举多种的物体时，超人T恤组还会认为自己更加强壮。”

不仅仅是超级英雄的衣服会影响人的意识，其他衣服同样有此功能。

在另一个测试里，让女性穿着泳衣或裙子来做数学题，结果后者明显表现得更好一些。

而穿白色的衣服会让人思维更加敏捷。

她在书中还提到，当女□□到压力倍增时，她们会努力在衣柜里寻找一件穿起来自信的衣服。

因此要记住，穿什么，就是什么。

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还有什么能提高自信？

汽车制造商Kia为Kia Soul车型的发布，进行了关于“怎样能让人更自信”的调查，看看到底什么能让人变自信呢？

女性：
1.新发型
2.好天气
3.脚踩高跟鞋
4.学会新技能
5.预约假期
6.剃脚毛
7.唇膏
8.小麦肤色
9.小黑裙
10.设计师香水

男性：
1.好天气
2.刚刚剃完胡须的脸蛋
3.新西装
4.刚刚刷完的牙齿
5.好闻的须后水(须后润肤露之类的)
6.工作中收到表扬
7.新发型
8.在刚洗过的床单上睡醒
9.学会新技能
10.有人同意跟自己约会

本文译自 dailymail，由 MegaMega 编辑发布。

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