美国的离婚率常年盘踞在40%左右，另外根据美国国家民意研究中心(NORC)的一项调查，处在亲密关系中的人有60%表示并不太满意，最常见的阻力是金钱问题、□□不和谐以及抚养孩子。

但是，新时期的阻力来了：智能手机。

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美国贝勒大学的市场营销教授James A. Roberts与他的同事进行了一项研究，探索智能手机是怎么破坏亲密关系的。

研究者将目光集中在“低头族”的身上。你的另一半在和你相处的时候被手机转移了注意力，这事儿并不罕见。数据显示，美国人平均每6.5分钟低头看一次手机，也就是每天看手机约150次——智能手机真真具备了情侣吵架导火索的资质啊。在一个研究者，70%参与者表示玩手机的行为确实影响了他们与恋人沟通互动的能力。

在该研究中，研究者试图探究这一阻力的原因。

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研究者在美国征募了175名处于亲密关系中的成年人，并要求他们完成9点伴侣低头族量表(Partner Phubbing Scale)，来测量他们感受到其恋人使用智能手机对亲密关系造成影响的频率。

量表的问题包括“当我们一起相处时，我的恋人把手机放在看得见的地方”以及“我们出去约会时，我的恋人会玩手机”等。

参与者还需要完成一项测量智能手机使用频率在多大程度上成为亲密关系冲突来源的量表，另外还需要完成一项测量对当前亲密关系、当前生活的满意度以及其抑郁水平的量表。

研究者发现，智能手机真真是亲密关系的罪魁祸首，与金钱、□□和子女并列。

报告称恋人是“低头族”的参与者，也报告出了认为智能手机更可能成为冲突的导火索。意料之中地，这也会降低亲密关系满意度。

这就像多米诺效应：当我们在亲密关系中不快乐时，就会对此感到不满意，从而也会对生活不满意，同时也会增大抑郁的可能。

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那么，为什么玩手机会破坏亲密关系呢？

至少存在两种可能的解释。“取代假说(Displacement Hypothesis)”认为，花在手机上的时间取代或减少了与恋人做有意义事情的时间，从而削弱了感情。研究者提出了“智能手机冲突理论(Smartphone Conflict Theory)”，简单说来，就是智能手机是冲突的来源，并导致争吵，而争吵则会降低对伴侣和亲密关系的满意度。

那么，我们能不能走出这一魔咒呢？即便看到恋人在玩手机时，我们假装这都不是事儿，但我们还是会不可避免地认为，恋人们在手机和我们之间，选择了前者。

于是，我们会觉得自己不那么重要，这段关系也开始岌岌可危了。

本文译自 livescience，由 Rare 编辑发布。

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