一项对成人ADHD(注意力不足多动障碍)全球患病率的新估计表明，这种疾病可能比之前意识到的更为常见。这可能解释了最近有争议的成人ADHD患者数量增加。

一支国际研究团队对57项研究进行了审查，涉及2100万参与者，发现大约有1.8亿成人可能患有ADHD。

我就是其中之一。今年早些时候，我在38岁时被诊断出患有ADHD。

Curtin大学流行病学家Rosa Alati表示：“关注成人ADHD是一项重要的公共卫生问题，因为不治疗会导致长期的社会、身体和心理健康挑战。”

遗憾的是，患有ADHD的人自杀的可能性比普通人高三倍。

像许多其他人一样，我被诊断出患有焦虑症，后来又出现了抑郁症，因为我寻求专业帮助的努力似乎从来没有提供过什么长期的解决方案。

近年来，我最大的问题一直是慢性失眠，这影响到接近一半的成年ADHD患者。一旦失眠发生，其他症状当然会加剧。

Curtin大学精神病学家和流行病学家Getinet Ayano解释说：“许多因素导致这一惊人的事实，即绝大多数成年人没有接受适当的治疗，包括注意力有限、接受专业护理的机会有限、诊断挑战以及治疗选择的差异。”

即使在澳大利亚这样一个以拥有世界上最好医疗系统为荣的国家，我也等了一年多才能预约到专业的治疗。

经过费力的努力获得医疗诊断后，我仍然有些不太相信。可能是因为我们中的许多人从小就认为ADHD只是多动症儿童的表现，以及对症状的自我污名化。

不，我无论如何都解释不了为什么我总是忘记简单地关闭厨房的橱柜，相信我，当储物柜里的食物第n次受到食品蛀虫的攻击时，我对此比任何人都更加沮丧！

Ayano说：“ADHD通常与儿童相关，但可以影响任何年龄段的人。”

实际上，这种命名不当的神经发育差异有几种表现方式。Ayano和他的团队的研究发现，大多数成人，包括我在内，都是注意力不集中型。其次是更为常见的多动症形式，以及一种表现既不属于前两种症状的人(混合型)。

官方的诊断工具是基于儿童的多动症表现，这就是为什么我们中的许多人在早年被错过的原因。

这是一个不小的问题，在儿童时期不接受ADHD治疗是导致ADHD持续到成年的几个因素之一，正如作者在他们的论文中所描述的那样。

研究表明，尽管不太可能缓解所有症状，但目前的治疗对于ADHD患者的长期结局有所改善。

我的多动症表现更多的是内在的焦虑，而不是任何身体上的表现。而且，患有注意力不集中型ADHD并不意味着我通常无法集中注意力。相反，我能够写作并在学校表现良好的原因是我能够对自己感兴趣的事情进行超级集中，到忘记时间存在以及我是一个需要吃饭和喝水的人的地步。

这种备受诟病的药物，虽然仍缺乏长期有效性和安全性数据，以及能够考虑到我的大脑差异的治疗，正在极大地帮助我。我已经好几年没有睡过这么好了！

Ayano和他的团队指出，ADHD的患病率与它所获得的健康资源与其他同样普遍的情况相比不匹配。但他们警告说，他们的结论仍然只是一个估计，因为他们审查的文章并没有都明确说明它们的方法。

然而，希望他们的工作能够促进更深入的理解，以便更多的人能够更早地得到我们需要的帮助。

Ayano总结道：“(此次审查)不仅揭示了成人ADHD的显著患病率，还表明了更需要加强对该病症的认识、诊断和管理。”

他们的研究发表在《精神病学研究》杂志上。

本文译自 ScienceAlert，由 BALI 编辑发布。

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