新鲜事

高强度运动能抑制食欲，尤其是女性

我们应将运动视为一种‘药物’

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喝酒让你更饿：GLP-1水平下降引发饥饿感

酒精会抑制人体GLP-1的活性

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罗氏减肥药引发严重副作用

投资者信心动摇

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低碳水减肥饮食的长期健康风险

可能增加2型糖尿病风险

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高碳水饮食是否更容易让人产生饱腹感

短期内高碳水饮食比高脂饮食更能提升饱腹感

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减肥不只是“摄入与消耗”的简单计算

食物中的生物活性物质是关键

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新的体重指数来了：告别BMI，欢迎BRI

体圆指数成为新健康衡量标准

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热门减肥药Ozempic与自杀风险

服用司美格鲁肽的人报告有自杀念头的可能性更高

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Ozempic不只是抑制食欲，还能代谢内脏脂肪

GLP-1疗法增加内脏脂肪代谢活性

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研究发现一种新药的减肥效果优于Ozempic

Eli Lilly新药Mounjaro

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“Ozempic脸”：减肥药带来的面部变化

快速减重可能导致面部凹陷、眼窝深陷和皮肤松弛

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间歇性禁食与蛋白质间隔进食法有助于减肥

和改善肠道健康

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司美格鲁肽减肥药的全面指南

Ozempic和Wegovy能快速帮助肥胖或超重人士减肥

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长期维持体重与肥胖管理

为什么减重和保持体重很困难

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研究发现，成年人的新陈代谢并不会那么慢

新陈代谢并非随着年龄增长而减慢

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不再需要“少吃多动”：肥胖治疗迎来新时代

医学未来将根除肥胖问题

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特朗普也减肥成功了？

特朗普近日以更为苗条的身材亮相

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诺和诺德新减肥药效力或是Ozempic两倍

三个月内可使人减重13%

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意外发现：减肥可能增加患癌风险

短期内大幅度减重可能增加某些癌症风险

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十亿个胖子

全球肥胖人数破10亿

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研究发现，减肥一年后食欲更强

减肥并不难，真正难的是将体重维持一年以上

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减肥成功率低得惊人，为何依然盛行

这并不是因为人们没有努力

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研究敦促人们在节食前三思而行

“溜溜球式节食 “的有害性

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你的身体有个自带的减肥系统

身体制造了一种自然减肥药物——胃肠激素

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