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流感季节对于所有人来说都不好熬。对于专业医护人员来说，与病毒的斗争本身就够难的了，更别提还有许许多多的普通人都缺乏对流感的基本常识。

佛罗里达州的一位名为Katherine Lockler的急救室护士，在上了12个小时的夜班后，感到特别沮丧。她录制了一段视频，讲述了抵御流感的试验和磨难，还告诉了大家一些有关于流感的基本知识。

在这支视频中，她将急诊室描述为“流感的化粪池”，并说，如果你没什么紧急事故，最好不要三天两头地往急诊室跑。她何出此言呢？如果你去急诊室想治病，但说不定会得另一种病，即流感。

她说，有些人根本就没得什么大病，但是非要在急诊室等着，流感就找上门了。所以你猜怎么着？病情只会越来越严重。知道为什么吗？因为人们都不怎么洗手，或是不怎么用洗手液洗手。

视频中，她还演示了如何用朝肘部打喷嚏，这样细菌都会落在袖子上，而不是全部在手心或者周围的人身上(如果你嫌麻烦不捂住口鼻，就会如此)。

Lockler的语调有些讽刺。她一边放慢向肘部打喷嚏的动作，一边还像大众展示她对阻止流感传播有多么擅长。或许是因为她工作的“槽点”太多，大众也的确缺乏公共卫生的基本常识，表现地讽刺一点的确能让这支视频流传更广，特别是在那些健康宣传海报形同虚设的情况下。

在面对《彭萨科拉新闻日报》的采访时，她也为自己在视频中的态度略表歉意。“在视频中我的确可能过于讽刺了一些，这是因为有些忠告已经都被说烂了，但人们却还是没能听进去。如果大家不能接受我的表达方式，那我愿意在此为我的态度道歉。那些知识本身没问题，但语气若有冒犯，纯属无意。”

的确，那些知识的确不错，在流感季也很是实用。据疾病预防控制中心的报告，我们的确处在近十年最糟糕流感季之中，流感几乎肆虐了每一个州。所以还是常洗手吧，尝试一下这位护士的方法也是很有必要的。

本文译自 mnn，由 Imagine 编辑发布。

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