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最近的某天下午，纽约哈德逊河旁边一家新开的餐馆外，一位五十岁左右的中年男士在河边坐着，脑袋锃光瓦亮的。他的头上盖着一条白色餐巾布，身穿一件桃色polo衫，他的脸好像这一辈子的阳光都照在上面一样，呈现出狗舌头一样的粉红色，像块皮革。虽然这位先生显然很享受夏日河边的日晒，然而为什么他忘了给自己的秃脑门上做点保护？

用TL;DR(too long, didn’t read)梗重新演绎这个故事：秃头男，买了个洗拖把的桶，装满了防晒霜，把你的头浸入桶里。

每天早晨，你从家中离开的时候都可以这么干一回，当然你也可以戴顶帽子，秃顶佬，要照顾自己就这么简单，一点也不复杂。什么SPF啊，是不是100啊，都不重要。为什么你以前从来不保护你光秃秃的脑袋呢？做点什么保护总比不做好啊。给我把这桶防晒霜都倒在你的秃瓢上，就好像是站在爆发的消防栓下面被浇个透那样。

听我说，你既然已经秃了，你也不要不承认这点，不然你右耳上面的头发为什么横着疏一直垂到左耳？别给我找理由。秃顶是个很残酷的现实，是事实。你可以像上面那位男士一样在头顶上丢一块餐巾。但是你最好还是去买点货真价实的护理产品，你要买点装在管子里的膏，不是牙膏，像你学用牙线学会换袜子(但愿你会吧)一样学用防晒产品，你要学会用一些保养品，这样才能算活得有质量。忘掉什么待人哲学，先优待自己啊。要是你不爱护你的秃瓢，迟早会被烤焦的。烤焦以后开始是疼，随后这层包裹你头颅的敏感皮肤能让你知道什么叫真正的疼。要是情况恶化，还可能脱皮。如果出现了雪花大小的头皮学，就是这种情况了。而且，你可能得皮肤癌。

既然脖子以下的皮肤要抹防晒霜，秃顶佬，你脑袋上面顶的那块正对阳光的秃皮，你的第二张脸，也要抹。

反对往身上抹膏状物，只用肥皂的人们，买一瓶好点的喷雾式防晒霜。要是愿意尝试新东西的，应该花钱去买高质量的SPF/保湿双重功效喷雾，这是能够好好保养你自己，治疗起皮皮肤的好东西。

为什么要觉得进行一些自我护理这么可怕呢？被晒得崩溃用餐巾遮住脑袋不是更尴尬么？

本文译自 GQ，由 王大发财 编辑发布。

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