臀部痤疮，也被称为毛囊炎，它是由你臀部上毛囊周围的细菌引起的。我知道，脸上，胸前以及背上的痤疮都是由毛孔堵塞引起的，但到底是什么引起的臀部痤疮呢？

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不像传统的痤疮那样有很多种形状、大小以及颜色，臀部痤疮很好辨认。它经常以小小的、红色肿块的形式出现，在极端情况下，它还会流脓。

既然我们已经知道了臀部痤疮长什么样，接下来我们就来谈一谈臀部痤疮到底是怎么引起的吧。

① 肌肤干燥可能是元凶
臀部上的肌肤很容易就会变干燥，在事情发生变化之前你可能还没有意识到这一点。你应该每天用肥皂和水擦洗你的屁股沟，以预防痤疮。

② 你的衣服可能太紧了你应该尽可能的穿棉质的运动服装，因为这种材质可以在热水中清洗(这样可以更有效的杀死细菌)。

③ 你的健身器械可能很脏
一句忠告：不要相信在你之前使用坐姿推胸机的人会彻底的清洁它，对每个健身器械来说，差不多都是这种情况。因为，你不能保证每个陌生人都有这份责任心。

臀部痤疮通常是由不干净的健身器械引起的，例如自行车座椅以及健身器材，它们被葡萄球菌及汗液所污染。

这就会使细菌透过衣物感染你的臀部肌肤，尤其是当你穿运动短裤的时候。

换句话来说，当你健身之前，擦一擦你的健身器械——你的身体(尤其是你的屁屁)会感谢你的。

我得承认，我在去商店时，出去吃饭时甚至瘫在家里时都会穿我那条运动后的瑜伽裤。即使你感觉你没有流汗，汗液也会藏在黑暗的角落里，我的朋友。

如果你实在不能(或者不想)在约会前，在家里腾出时间洗澡或者换衣服，你仍然可以用其它的方式整理清洗一番。

如果你不能洗澡，那就用水杨酸擦拭一下吧。过氧化苯甲酰洗涤也很有帮助，你也可以使用一些处方类药物，例如：氨苯砜凝胶以及类维生素A。

⑤ 也可能只是荷尔蒙失调
惊讶吗？不幸的是，这一点有点难控制，如果你觉得没有理由和原因可以说明你臀部上的痤疮，那就尽快咨询你的皮肤科医生吧。

本文译自 elitedaily，由 Jasminebluee 编辑发布。

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