新鲜事

真假?WHO和CDC建议，若气温超35℃，没有空调则宁可挺着也别用风扇

当湿度极低或极高时，风扇可能带来更严重的高温应激
26

睡着之后，我们的大脑也会继续播放音乐

白天的时候，大脑自动播放流行的洗脑神曲，这一现象有个称呼：earworm
31

78款防晒霜中测出致癌物苯

Valisure向FDA提交请愿书请求召回这些苯含量超标的产品
17

酒精没有安全剂量：只要摄入，脑灰质就会减少

而灰质本身又没有再生能力
52

社交媒体和电视并未损害青少年的心理健康

至少从调查问卷和统计数据上看不出联系
10

睡眠不足有害健康，那睡眠过多呢？

担心自己睡眠过多，真是一种奢侈的烦恼
12

年轻时保持高水平的运动量并坚持到中年，可预防高血压

高血压三连
9
广告

技术正改变人类的昼夜节律？

技术使用与睡眠之间可能存在双向关系。
4

你知道吗 天然食用蓝色素其实是超稀有食材

科学家刚刚才会分离天然食用色素
28

小孩喝咖啡真会影响发育长个吗？

坊间流传着一种说法：不要给小孩子和咖啡
17

浙大：食用完整鸡蛋的数量和死亡风险正相关

而摄入蛋清或代糖蛋白的量与死亡呈负相关。
32

人类激素的也会有季节性波动

就像是哺乳动物受激素水平的调控在特定季节发情，迁移
7

关于腰大肌的重要性：腰大肌综合征自查

祝蛋友们健康
8

日光和人造光会影响我们的睡眠，那月光呢？

不同国家的人的睡眠时间竟然和月相同步变化
3

对2000多名中国人调查后发现：经常午后小憩，脑子更好使

但经常小憩又和血脂水平更高相关
15

知道什么是抗营养素吗

以及为什么它们很重要
5

以前全错了？！大规模研究发现吃盐越多寿命越长

现在WHO建议的标准是每人每日不超过5克盐
38

6个习惯保障大脑健康

空闲时间在学一门外语
13

“我的素食习惯需要为我扭到手腕负责吗？”

与经常食用肉类或者鱼类的一般饮食习惯相比，素食者更容易骨折。
12

世界首次：以色列科学家在生物学上扭转了人类老化的过程

使用的是加压室氧气治疗。
35

笑：增强我们的身心健康

人类自婴儿时期就会哈哈大笑，因为那有助于增强肌肉和上身的力量
8

40分钟的流汗运动可以抵消10个小时的久坐影响

但是不能替代提肛
21

孤独葬礼，写给被遗忘者的诗

每年都有许多人在阿姆斯特丹孤独的死去。
18

仅12分钟的剧烈运动就能带来很显著的健康收益

表征健康程度的血液代谢物在运动后发生改变
29
广告
< 上一页 下一页 >
‹
›