减肥

1月13日

总想吃垃圾食品，可能是太无聊了

人在无聊的时候是不会选择去吃健康食品的。

1月12日

饮食还是运动：减肥过程中哪个影响更大

管住嘴，迈开腿。

1月10日

宠物们越来越胖了

和人类一样，宠物减肥很困难。

12月31日

胖子新福音：科学家发现全新的体脂调控机制

“体内体重秤”能够记录体重，并告诉大脑应该减少或增加食物摄入量。

12月29日

瘦子不懂的痛：为什么节食减肥注定不能成功

我们胖子真的很努力了！

12月17日

减肥茶的健康功效

至少提供了强大的安慰剂效应。

科学证明，女性更喜欢肌肉男

她们在内心深处觉得，强壮的男性比瘦弱小白脸更有魅力。

DAD BOD：女性其实更喜欢有小肚子的矮胖男性

稍显肥胖的人罹患心脏病和前列腺癌的风险要更低。

12月3日

超重的危害可能被低估了

曾经世界最重的人又做了第二次缩胃手术

可没有推荐你去做胃旁路术哦。

11月25日

女性只运动能瘦下来吗

扎心了，运动也瘦不了？

11月22日

吃脂肪真的会长膘吗？

我们应该多摄入鱼类和牛油果中的脂肪，而不是动物脂肪。

11月19日

肥胖会增加患癌风险

大多数人并不了解癌症和体重之间的关系。

10月19日

放弃健康追求骨感美，罪魁祸首是社交网络

A4腰、马甲线、锁骨放硬币……瘦成这样真的很美好吗？这个世界到底怎么了？

10月5日

肥胖与13种癌症相关

减肥的新理由：再胖就可能患癌了……

9月29日

控制食欲的关键脑细胞首次被发现

这可能是减肥者的福音。

9月22日

这种皮肤贴片能够溶解多余的脂肪

这种皮肤贴片能够通过将大部分的药物直接送到脂肪组织中来缓解这些并发症。

9月20日

不可忽视的脂肪调节酶：它让人发胖，但没它不行

也许你苦于肥胖的烦恼，甚至想是否有一种办法，能够去除导致你发胖的酶，但你不知道，一旦拿掉它，你的生命或许就走向了尽头……

9月5日

十个小贴士教你远离食物中的糖分

想要减肥的兄弟姐们们看过来，希望对你们有所帮助。

7月8日

嗅觉与减肥：嗅觉灵敏可能意味着更容易发胖

嗅觉和热量燃烧之间存在联系。

7月1日

美国：肥胖的宠物们

不是我针对谁，在座的狗子和喵，三分之一都是死肥宅。

儿童减肥的最佳方式

结合饮食、锻炼和行为改变能少许但很重要地减轻学龄小孩和青少年的体重。

光睡觉不吃饭就能减肥？假的

减肥方法那么多，为什么我们总选看起来最容易的？

6月25日

为什么说锻炼不能减肥？

有些人每天锻炼数小时，却发现体重并未甩掉多少，容易心生沮丧。

6月18日

吃得不稳定相比吃得过多更可能导致肥胖

与节食不能减肥一文的观点有相似之处

6月16日

减肥要从小抓起：超重儿童有更少的朋友

这种社会孤立现象还会诱导出许多不良的生活习惯，比如暴饮暴食或者讨厌运动，而这种不良的生活习惯又会导致体重的进一步增加，从而形成一种恶性循环

要想减肥，还是吃素最有效

素食节食者不仅减肥效率更高，而且能够通过减少肌肉脂肪而提高新陈代谢。

6月15日

关于健身的11个误区

对照看看，你中了几招？

6月12日

发福不是新陈代谢的锅

吃辣能减肥更是胡扯。

5月30日

减肥失败？怪希格斯玻色子啊

我们生活在质量即能量的宇宙中。

节食不能减肥的脑部机理

AGRP会根据身体摄入能量调节消耗能量，因此一般来说光节食是很难减肥的。

5月21日

减肥药广告里的谎言

现在的减肥药正通过看起来很靠谱的超强市场营销手段来欺骗消费者浪费自己的钱。

5月20日

锻炼太过，身体反而没办法燃烧脂肪

我们都知道吃饭的时候少油少盐以及在健身房锻炼，对健康生活和管理体重而言非常重要。

5月6日

中年发福谁的错？蛋白激酶来背锅

可能变胖并不是你的错。

5月4日

所以我们为什么要节食

如果你们将生活浓缩为它最基本的组成，那么你会发现要生活下去你就必须得吃。

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